тест 1
тестируй себя ежедневно утром и вечером. постарайся остановить движение и смотри две три минуты и ты почувствуешь как усталость исчезает, а утренняя вялость сменяется на бодрость
Эту иллюзию изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Он утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей. Если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов. Ну, а если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен… отдых в больнице.
Итак, проверяем себя, и если что – начинаем отдыхать!
(1563)